Seminare
Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme an folgenden Seminaren. Bitte beachten Sie, dass die Seminare vielseitige Inhalte und Methoden umfassen und dass Hatha-Yoga-Unterricht nur einen (kleineren) Teil davon ausmachen. Genaueres erfahren Sie in den Beschreibungen der Seminare oder auf Anfrage.
Willensstärke, Yoga & Wim Hof Methode
Seminar auf Wangerooge mit Dr. Vera Ludwig und Dr. Matthias Wittfoth vom 22.-26.11.2017
Keine Lust auf eisige Temperaturen? Dieses Jahr wird alles anders. Dr. Vera Ludwig zeigt feuriges Yoga und reist mit Ihnen in die Welt der Willensstärke – wie können Sie sie steigern und vor allem: wofür möchten Sie sie einsetzen? Bei Dr. Matthias Wittfoth, der beim „Iceman“ Wim Hof ausgebildet wurde, kommen Sie mit Atemtechnik und Kälte zu mehr Energie, weniger Stress und beeinflussen direkt Ihr Immunsystem. Dieses besondere Seminar kombiniert Psychologie, Neurowissenschaften und traditionelles Yoga, für einen starken Schub an Willensstärke für den Winter und das nächste Jahr. Anreise am 22.11., Abreise am 26.11. nachmittags oder am 27.11.
„Zeit für mich“–Tage im Frühling mit Yoga & Entspannung
Seminar auf Wangerooge mit Dr. Vera Ludwig und Vera Sedlak vom 24.-27.3.2018
Zeit, die kalte Jahreszeit hinter uns zu lassen und uns über den Frühling zu freuen. Altes loslassen und neues erleben. Wir üben sanftes Yoga, Entspannung, Meditationen, beschäftigen uns mit
Schönheit, Freude, Musik und Genuss und begegnen uns in Workshops. Wir nehmen uns Zeit für Fragen wie: Was ist mir wirklich wichtig im Leben? Welche Stärken habe ich? Was macht mich glücklich und
tut mir gut? Egal ob jung oder alt, Single oder Paar, Mann oder Frau, lassen Sie uns gemeinsam den Frühling begrüßen. Programm beginnt am Samstag, dem 24.3., vormittags. Liebevolle und
musikalische Kinderbetreuung kann gegen Aufpreis organisiert werden.
Frühbucherpreis: 230 € bei Buchung bis zum 31.10.2017
Regulärer Seminarpreis: 280 €
Der Preis beinhaltet keine Unterkunft. Unterkunft mit Verpflegung ist beispielsweise im Seehotel zu günstigen Konditionen buchbar.
