Yoga am Strand von Wangerooge

Jeden Montag, Mittwoch und Freitag im August 2017

Zeitraum: 2.8. bis einschließlich 1.9., jedoch NICHT am 9.8. und 11.8.

Begrüßen Sie den Tag mit Yoga am Strand!...

dieses Jahr mit Vera Sedlak und/oder Dr. Vera Ludwig

 

Es lohnt sich, früh aufzustehen... Tun Sie sich schon vor dem Frühstück in netter Runde etwas Gutes! Die Atmosphäre morgens am Strand ist einmalig.

 

Yoga ist ein Weg, der Sie zu Ihrer eigenen Mitte bringen kann. Wir wecken morgens gemeinsam den Körper mit Liebe und Achtsamkeit. Alle Alters- und Könnerstufen sind willkommen. Bei schönem Wetter gehen wir an den Strand; bei schlechtem Wetter bleiben wir in einem Raum im Hotel.

 

Wir empfehlen, möglichst vorher nicht oder wenig zu essen. Bitte ziehen Sie sich warm genug an und bringen Sie ein Strandtuch oder eine Decke zum Zudecken für die Entspannungsphase mit. Yogamatten können gegen Gebühr geliehen werden oder Sie bringen Ihre eigene Unterlage mit.

 

Voranmeldung ist nicht notwendig, ist aber hilfreich für unsere Planung.

 

Beitrag pro Teilnahme: 9 Euro (bei eigener Matte)

5er Ticket: 40 €

Leigebühr Matte: 2 €

Treffpunkt: 7.15 Uhr am Foyer des Seehotels, Elisabeth-Anna-Str. 14-16 (gegenüber von Fisch Kruse)

Ende: Gegen 9 Uhr sind wir zurück am Hotel, so dass Sie danach mit einem leckeren Frühstück in den Tag starten können!

Direkte Kontaktdetails von Vera Sedlak: